Evimiz, kendimizi en güvende ve en rahat hissettiğimiz yer olmakla birlikte hayatımızın en büyük bölümünü yaşadığımız yer. Burada uyuyor, burada uyanıyoruz. Üzüntümüzü, mutluluğumuzu burada yaşıyoruz. En lezzetli yemekleri burada yiyip en güzel anıları burada yaşıyoruz. Dünyanın en görkemli saraylarına bile misafir olsa insan, evini özlermiş derler. O halde evimizin tasarımı, temizliği ve sağlığı da bizim yaşam ve hayat kalitemizi belirliyor dersek yanılmış olmayız.
Ev temizliği gerek sağlık açısından gerekse de psikolojik açıdan kendimiz rahat hissetmemiz için üzerinde ciddi anlamda durmamız gereken bir konu. Evimizle sürekli etkileşim halinde olduğumuz için ev temizliği oldukça kritik bir noktada bulunuyor. Birçoğumuz vaktimizin çoğunu işte harcadığımız için ev temizliğine vakit ayıramıyor ya da yorgun hissettiğimiz için ev temizliğini basit bir temizlik ile geçiştiriyoruz. Bu da bizim yaptığımız en temelde yaptığımız hata. Ev temizliği oldukça önemli ve riskli bir konudur. Ev tozları, rutubet, yüzey temizliği, lavabo ve mutfak temizliği üzerinde titizlik ile durulması gerekiyor. Eve sadece akşamdan akşama geliyor olsanız bile deri döküntüleriniz - ev tozlarının yüzde yetmişi deri döküntülerinden oluşmaktadır - , mutfak tezgâhında bulunan ve çok mükemmel bir hız ile çoğalan ve besinlerinize kadar ulaşan mikro enfektörler yani hastalık yapan bakteriler, lavabolarınızda kendini sürekli ikiye katlayarak çoğalan mikroplar, duvar kenarlarınızda ısı değişimi ve ya sıvı temasından kaynaklanan rutubet ve küfler, camlarınızda bulunan inatçı kirler hem sağlık açısından büyük tehdit uyandırıyor hem de psikolojik açısından oldukça can sıkıcı olabiliyor. Ev temizliği üzerinde titizlikle durmanızı ve gerekli durumlarda profesyonel destek almanızı öneriyoruz. Evinizde yapılacak düzenli temizlik sağlık durumunuzu pozitif yönde en çok etkileyecek şey olup sağlayacağı ferahlık ile de kendinizi daha zinde ve huzurlu hissedeceksiniz.
Ev temizliği oldukça ayrıntılı bir konu olup birkaç kategoride incelenebilir. Mutfak temizliği, banyo temizliği, yatak odası temizliği, cam ve zemin temizliği, havalandırma ve depo temizliği olarak ev temizliğini ele alabiliriz. Depo temizliği, yüklük gibi depolama alanları ile elbise dolaplarını da kapsamaktadır. Bunların rutubete ve kokuya karşı düzenli olarak havalandırılmaları gerekmektedir. Mutfak temizliği, besin sağlığı açısından da önemli olup yemek koku ve kalıntılarının da ortamdan uzaklaştırılası gereklidir. Yatak odası temizliği, uyuduğumuz mekân olduğu için ferahlığı ve temizliği oldukça önemli olup temizliğine en çok dikkat edilmesi gereken yerlerden biridir. Banyo temizliği, sıcak su buharının sebep olduğu rutubet ve küfün, fayanslarda ki kirin temizlenmesi açısından önemlidir. Çünkü hastalık ve rutubet en hızlı bu kısımlarda yayılır. Cam ve zemin temizliği içerisine banyolarda ki aynalardan televizyon camına kadar silinmesi gereken birçok şeyi alır ve ilk etkileşim halinde olduğumuz yerler olduğundan temizlik açısından önem arz ederler. En çok toz barındıran yer olan zeminlerinde özel bir titizlik ile temizlenmesi gerekir.
Özet olarak ev temizliği fiziksel ve ruhsal sağlık açıdan oldukça önemli olup, gerekiyorsa profesyonel yardım almakta fayda bulunmaktadır.
